Найдено 3 репетитора
Только эффективные, травмобезопасные методы направленные на достижение ваших целей и наслаждение процессом тренировок. Я тренирую людей с 2013 года и помогаю людям: - улучшить состояние спины - развить гибкость, пластику
Персональный тренер. Сертифицированный инструктор по Хатха-йоге YTTC-200 Международного Альянса Йоги (Yoga Alliance International. Индия) – YogaTeacher, Федерацией Йоги России и МУСЦ Москомспорта. Сертифицирована в Между
Калланетика – одна из разновидностей гимнастики. Она базируется на позах классической йоги, ее упражнения выполняются статично и в медленном темпе, чередуясь с обязательной растяжкой. Занятия калланетикой в Москве являются отличным способом для похудения и укрепления всех групп мышц. Комплекс упражнений (всего их 29) задействует мышцы всего тела. Долгая статическая нагрузка на тот или иной участок улучшает кровообращение в этом месте, что способствует ускорению обмена веществ и сжиганию калорий.
Если вы хотите подробно ознакомиться с комплексом упражнений и изучить технику их выполнения, вам на помощь придет опытный тренер по калланетике. В нашей базе представлено 3 репетитора инструкторов. Выбрав одного из них, вы обеспечиваете себе эффективные и безопасные занятия, способствующие коррекции фигуры, улучшению осанки и общего физического самочувствия.
Индивидуальные занятия калланетикой для похудения в Москве – отличный способ быть красивым и здоровым человеком.