Всем привет! Меня зовут Кристина, я преподаю английский целых 10 лет, помимо диплома о высшем образовании в сфере преподавания и филологии английского и французского языков, я имею сертификат о сдаче Кембриджского экзамена, а также о прохождении курса английского в Лондоне. Я веду свой видеоблог на английском языке о здоровом образе жизни на Ютуб, что постоянно мотивирует меня повышать свои знания живого разговорного английского. Я с радостью делюсь со своими учениками, при желании помогаю поставить британское произношение, которое однозначно считается одним из моих самых ярких результатов многолетней практики и профессионального роста в области изучения и активного применения английского языка. Я много изучала проблему разговорного английского с точки зрения нейробиологии и преуспела в наработке уникальных способов для разрушения и преодоления языкового барьера,...
МИИЯ, Окончен в 2003 году
Только эффективные, травмобезопасные методы направленные на достижение ваших целей и наслаждение процессом тренировок.
Я тренирую людей с 2013 года и помогаю людям:
- улучшить состояние спины
- развить гибкость, пластику, грацию
- укрепить мышечный корсет всего тела
- расслабиться и восполнить силы
- и другие индивидуальные задачи.
Я использую знания преимущественно из Хатха-йоги. Являюсь сертифицированным тренером по методике FreshYoga&Fit Игоря Ковалёва. Обучалась в Индии. Владею техниками тайского массажа.
Повышайте свой уровень здоровья, энергии и живите счастливо!
НИУ МГСУ-МИСИ, Окончен в 2015 году
Я сертифицированный преподаватель йоги,имею сертификат Федерации йоги России,а так же сертификат Международного альянса йоги(YTTC-200) . Преподаю универсальную и хатха-йога, особое внимание уделяю пранаямам,тк это отдельная и очень серьёзная ступень в йоге, на разминке я вас познакомлю с практикой сукшма-вьяямы и сурья намаскар, а расслабляться я вас научу с помощью практики йога-нидра. Я вегетарианка,придерживаюсь аюрведы,изучаю йоготерапию .
Корпоративная йога, йога в офисе, на дому, в частной студии!
ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ РОССИИ; МЕЖДУНАРОДНЫЙ АЛЬЯНС ЙОГИ, Окончен в 2014 году
МАТВЕЕВА ТАТЬЯНА (Har Nidhan Kaur) - Учитель Кундалини Йоги, фасилитатор игры "Новое Видение". Ведущая женских семинаров, психолог-консультант. Изучаю гумманологию, что неотъемлемо связано со всей моей деятельностью. А еще я женщина, которая творит, любит и радуется жизни.
ОБУЧАЛАСЬ ПО ПРОГРАММЕ СЕРТИФИКАЦИИ УЧИТЕЛЕЙ KRI КУНДАЛИНИ ЙОГИ "УЧИТЕЛЬ ЭПОХИ ВОДОЛЕЯ" В ШКОЛЕ ШИВ ЧАРАН СИНГХА У МЕЭРБАНИ КАУР, ИТАЛИЯ; ШИВ ЧАРАН СИНГХ,ПОРТУГАЛИЯ; ХАРИ ДЕВТА КАУР, РОССИЯ. УЧАВСТВОВАЛА ВО МНОГИХ СЕМИНАРАХ И ТРЕНИНГАХ(САТ ДАРШАН КАУР, КАРТА СИНГХ , А. КУЛИКОВ, Я. МАРШАК, В. ЯРОВАЯ) В ДАННЫЙ МОМЕНТ ОБУЧАЮСЬ КАРАМ КРИЙЕ (ПРИКЛАДНАЯ НУМЕРОЛОГИЯ) У ШИВ ЧАРАН СИНГХА, ПОСЕЩАЯ ЕГО СЕМИНАРЫ В МОСКВЕ, Окончен в 2015 году
Тренер по фитнесу
НГУ ИМ.П.Ф.ЛЕСГАФТА, Окончен в 1996 году
Закончила курсы для преподавателей в центре йоги Прана в 2008 г. Работала инструктором по хатха йоге в Мосйоге, как частный преподаватель, индивидуально и в минигруппах, также есть опыт работы в больших группах (инструктор в Альфафитнесс и Алексфитнесс). Йогой начала заниматься в 2003 г. Посещала семинары Анатолия Зенченко, Дмитрия Перетрухина, Леонида Герценштейна, Михаила Баранова (пранаямы).
На занятиях учитываю индивидуальные особенности и состояние здоровья человека, имеющиеся противопоказания. Считаю, что йога это оптимальный способ укрепить здоровье для людей любого возраста и физической подготовки.
ПЕРВЫЙ МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМЕНИ И.М. СЕЧЕНОВА, Окончен в 1995 году
ЦЕНТР ЙОГИ ПРАНА, Окончен в 2008 году
По языкам:
Прошел обучение в языковой спецшколе имени Фирмика Маттерна. Работал помощником руководителя по работе с зарубежными партнерами. В качестве достижений: подготовка к сдаче экзаменов в российские и взрослые вузы, преодоление барьера к общению у десятков учеников, легкость в общении и самовыражении у всех практикующих.
По йоге и массажу:
Обучался в культурном центре им. Джавахарлала Неру при индийском посольстве, у Нарендры Мохан в Лесной школе йоги и др. Обучался на семинарах - Бал Мукунд Сингх, Суриндер Сингх Джассал, Судама и Савитри Радхор, Дэвдас Махарадж, Александр и Инна Сабинины, Лилия Музыченко, Анатолий Зенченко, Ольга Буланова, Владимир Зайцев, Дмитрий Дёмин и др.
Также в школе Тайского массажа Чинг Ма 2012-2016г.
Прошел курс Аюрведическая медицина в школе Аюрведы при кафедре восточной Медицины Рудн Бориса Рагозина 2014г.
В Школе Аюрведическая консерватория Аюрведический Массаж 2015г.
В Интернациональный Альянс Йоги в 2015...
INTERNATIONAL YOGA ALLIANCE, Окончен в 2015 году
INTERNATIONAL YOGA FEDERATION, Окончен в 2017 году
Занимаюсь йогой с 2001 года.
Регулярно преподаю с 2005 года.
Сертификат преподавателя Крымского Института Йоги, 2006 год.
Обучался у Анатолия Зенченко, Евгения Рево, Михаила Таишева, Бал Мукунд Сингха, Петра Дмитриева, Андрея Лаппы, Татьяны Пивень и др.
Эксперт онлайн-консультации журнала "Здоровье" по йоге (2007-2013)
Гость четырёх телевизионных передач "Народный лечебник" (различные аспекты йоги)
Автор онлайн проекта по йоге для новичков Простые Волшебные Вещи (www.provv.ru)
Автор нескольких статей по йоге (журналы "Здоровье" и "Худеем правильно")
Большой опыт как групповых, так и индивидуальных занятий. При индивидуальной практике составлю комплекс с учётом ваших персональных особенностей и предпочтений.
МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. М.В. ЛОМОНОСОВА, Окончен в 1992 году
КРЫМСКИЙ ИНСТИТУТ ЙОГИ И ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, Окончен в 2006 году
Провожу занятий по хатха-йоге, йоге в русле школы Айенгара, Универсальной йоге, терапевтической йоге для взрослых. Выстраиваю практику йоги при различных проблемах со здоровьем, женских классов, классов для беременных, классов для людей старшего возраста (йогатерапия).
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ. УРОВЕНЬ JUNIOR 1, IENGAR MEMORIAL YOGA INSTITUTE (PUNE), СЕРТИФИКАТ, Окончен в 2014 году
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ. УРОВЕНЬ INTRODUCTORY 2, IENGAR MEMORIAL YOGA INSTITUTE (PUNE), СЕРТИФИКАТ, Окончен в 2012 году
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ. ВТОРОЙ УРОВЕНЬ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЙОГА ЦЕНТР АНДРЕЯ ЛАППЫ (КИЕВ), СЕРТИФИКАТ , Окончен в 2011 году
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ. ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ ЙОГА ЦЕНТР АНДРЕЯ ЛАППЫ (КИЕВ), СЕРТИФИКАТ , Окончен в 2010 году
ПРЕПОДАВАНИЕ ЙОГИ. УРОВЕНЬ НАЧАЛЬНЫЙ 2, РСОО "ФЕДЕРАЦИЯ "ЙОГА-ПРАКТИКА" (МОСКВА), СЕРТИФИКАТ, Окончен в 2009 году
Меня зовут Анна. Я провожу занятия по хатха йоге, йогатерапии и йоге для беременных. 10 лет я практикую йогу и 6 лет преподаю ее. На своих занятиях делаю акцент на травмобезопасность, мягкое освоение асан, индивидуальный подход в построении практики в связи с физиологическими особенностями. Обучаю асанам йоги, пранаямам( дыхательным упражнениям), медитации. Консультирую по вопросам сбалансированного питания, очистительных процедур.
НОВОСИБИРСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ, Окончен в 2011 году
Персональный тренер. Сертифицированный инструктор по Хатха-йоге YTTC-200 Международного Альянса Йоги (Yoga Alliance International. Индия) – YogaTeacher, Федерацией Йоги России и МУСЦ Москомспорта.
Сертифицирована в Международной школе «Йога в воздухе». Преподаватель йоги в воздухе групповых и индивидуальных программ.
Проходила практику, обучение и семинары у индийских, российских, канадских, израильских учителей и преподавателей по йоге таких, как Ринад Минвалеев, Анатолий Пахомов, Михаил Константинов, Олег Володин, Николай Боднарук, Максим Цугуй и др. по различным направлениям: йогатерапия, аштанга-виньяса йога, сукшма вьяяма (суставная гимнастика), айенгара йога, пранаяма (дыхательные техники), корректный подход к позвоночнику КПП, универсальная йога и др.
Прошла обучающий семинар по йогатерапии с индийским доктором наук по Йоге и Йогатерапии Лакшми Нараяном Джоши (Индия).
Опыт практики йоги более 7 лет. Индивидуальное и групповое преподавание. Имею практический...
YOGA ALLIANCE INTERNATIONAL, Окончен в 2010 году
ФЕДЕРАЦИЯ ЙОГИ РОССИИ, Окончен в 2013 году
МУСЦ МОСКОМСПОРТА, Окончен в 2013 году
МЕЖДУНАРОДНАЯ ШКОЛА ЙОГА В ВОЗДУХЕ, Окончен в 2016 году
Автор и мастер «Школы Современного Внутреннего Стиля динамической славянской Йоги».
Руководитель телесно-ориентированного направления академии « Золотое сечение» (разработанной на основе индоарийской
и славяно-русской традициях).
Автор:
1. Изобретения способа «восстановления физической активности и психоэмоциональной уравновешенности» - Патент № 2164397
2. Изобретения мини-сауны профилактической «кедровая Пента-сауна» или 5-ти угольная бипирамида- «кедровая бочка нового поколения» - Патент №№ 56182,75153.
3. Оздоровительных, антиэйджинговых и кедровых СПА- программ.
4. «Йога-туров по мировым Местам Силы и планетарным мегалитам».
(25 лет - стаж работы преподавания в учебных, оздоровительных и спортивных центрах и клубах).
ТБИЛИССКИЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ, Окончен в 1975 году
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА И МАССАЖ, Окончен в 1993 году
ОБЪЕДИНЕННАЯ НАУЧНАЯ АССОЦИАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТОВ ПО ЛЕЧЕБНОЙ ФИЗКУЛЬТУРЕ И СПОРТИВНОЙ МЕДИЦИНЕ, Окончен в 1993 году
ГРУЗИЯ, ТБИЛИССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ, Окончен в 1980 году
Занимаюсь боевой(юддха) йогой в школе "Дхарма Марга" с 2003 года под руководством Вязьмина В.Д. Преподаю с 2010 года. Провожу индивидуальные и групповые занятия.
ЦЕНТР ИЗУЧЕНИЯ БОЕВОЙ И КЛАССИЧЕСКОЙ ЙОГИ "ДХАРМА МАРГА", Окончен в 2007 году
Имею личный опыт практики более 15 лет. Преподаю с 2004г. Мой метод подходит любому, кто готов начать работать над собой, изменить себя к лучшему, превзойти свою ленность, а я готова помочь.
ИНСТИТУТ ЙОГИ ЛАКУЛИШ, ИНДИЯ, Окончен в 2015 году
Если вы хотите заниматься йогой у себя дома с профессиональным наставником, то вы – по адресу. У меня многолетний опыт (16 лет) индивидуальных занятий с предпринимателями и известными личностями.
За годы преподавания я создал собственный уникальный метод практики йоги. Он сосредоточен на решении задач современного занятого и делового человека.
Занимаясь йогой, вы проработаете тело в трёх направлениях: укрепите тело и разовьёте силу мышц, что даст вам возможность справляться с напряжёнными ситуациями в рабочих делах. Через развитие гибкости тела вы обретёте способность делать то, что раньше никогда не делали и гибко реагировать в принятии решений. Обретёте ясность и спокойствие ума, очистив его от лишних мыслей и волнений. Мой метод и авторский подход: Йога для человека, а не человек для йоги.
МОСКОВСКАЯ ГУМАНИТАРНО-ТЕХНИЧЕСКАЯ АКАДЕМИЯ (МГТА), Окончен в 2003 году
Являюсь сертифицированным преподавателем йоги Айенгара (сертификат Introductory 2 RIMYI Пуна, Индия). Преподаю йогу Айенгара с 2011 года, включая специальные классы "Здоровая спина", "Пранаяма". Имею успешный опыт работы с проблемами спины: грыжи, протрузии, сколиоз. Индивидуальный подход к программе каждого ученика, исходя из поставленных задач и особенностей организма (здоровья).
УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР "ЙОГА ПРАКТИКА", Окончен в 2011 году
Тренерский стаж:
По йоге
Практикую кундалини-йогу с 2000 года.
Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге, Институт исследования кундалини (Kundalini Research Institute – KRI) (2002 г.).
Преподавание йоги с 2003г.
Участник ежегодного европейского фестиваля кундалини-йоги «Белая тантра» с 2003 года (Франция). Участник семинаров и мастер-классов зарубежных инструкторов: Карта Сингха, Шив Чаран Сингха, Гурубачан Сингха, Тарн Таран Сингха, Гуру Дева.
Плюс: кундалини йога, хатха-йога, йога для беременных, йога-терапия при проблемах спины, мантры, медитативные, релаксирующая йога, растяжка, йога в офисе для мини-групп, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.
Дополнительная специализация: Йога терапия опорно - двигательного аппарата (любые проблемы с позвоночником (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз) и суставами, восстановление после травм и заболеваний (дцп, инсульт и др.), йога терапия нервной и эндокринной...
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. Н.И. ПИРОГОВА (РГМУ), ЛЕЧЕБНЫЙ ФАКУЛЬТЕТ, КАФЕДРА РЕАБИЛИТОЛОГИИ И ФИЗИОТЕРАПИИ, СПЕЦИАЛЬНОСТЬ – ВРАЧ, ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО., Окончен в 2000 году