Найден 1 репетитор
Опыт преподавания : с 2015 года Уровни преподавания : Начальный, Средний, Продвинутый Страна : Англия My plan is to found my own school teaching the true way of Yoga -- Yalla Yoga -- in Russia. My style of Yoga can mirac
Йога – это система физических и духовных упражнений, направленных на достижение душевного равновесия и гармонии с собой и окружающим миром. В наши дни эта практика, зародившаяся в древней Индии, стала необыкновенно популярной. Занятия йогой для начинающих онлайн проводятся не только в специализированных центрах, но даже в фитнес-клубах. К сожалению чаще всего они сводятся к выполнению физических упражнений – и система самопознания превращается в банальную гимнастику.
Если вы хотите глубоко проникнуть в учение йогов, научиться бережному отношению к себе и партнеру и при этом включить в работу свое тело, никто не научит вас этому лучше, чем индивидуальный тренер по йоге. Он раскроет вам все тайны древней индийской мудрости, научит вас работать с телом и умом. Если вы хотите добиться гармонии в отношения с партнером, тренер может проводить занятия по парной йоге – а в дальнейшем вы можете практиковать это сами. Занятия йогой онлайн под руководством опытного инструктора помогут вам заглянуть внутрь себя и сделать свой духовный мир намного богаче и гармоничнее.