Найден 1 репетитор
Провожу групповые и индивидуальные занятия в оборудованном зале и дистанционно по скайпу. Выезжаю на дом к ученикам. Составляю индивидуальные программы занятий по цигун, каратэ и рукопашному бою с учётом физических возмо
Система цигун берет свое начало в древнем Китае. Она была создана для укрепления здоровья и нахождения баланса в организме. Занятия цигун в Саратове предполагают сочетание физической активности с медитацией и правильным дыханием.
Существует две методики занятий, первая («мягкая») состоит из общеукрепляющих, оздоровительных упражнений с использованием медитации. «Жесткая» методика рассчитана на использование энергии в боевых искусствах.
Занятия цигун для начинающих позволяют познакомиться с возможностями собственного организма, открыть энергетические каналы и изучить биологически активные точки, воздействуя на которые, можно управлять силой.
Индивидуальный тренер цигун сделает каждое занятие интересным, познавательным и эффективным.