Образование высшее, окончил Саратовский Государственный Технический
Университет.
Мастер Спорта Международного класса по ушу (спортивное направление)
Тренер первой категории.
Преподавательской деятельностью занимается с 2002 года (спортивная
школа,муниципальные учреждения)
Тренерпреподаватель
по спортивному ушу, цигун
Инструктор Здорового образа жизни (сертификат)
Постановщик показательных выступлений по ушу и другим направлениям.
Проводит занятия с детьми и со взрослыми в группах и индивидуально.
ОПЫТ ЗАНЯТИЙ
Начал заниматься ушу в 1995 году.
Двукратный чемпион Европы 2002 г.
Неоднократный чемпион России и Международных турниров по ушу.
Участник Международного телепроекта КSTAR
в Китае 2006 г.
Чемпион России по кикбоксингу (сольные композиции) 2009 года.
Участник семинаров по ушу в Китае и России.
Участник показательных выступлений на мероприятиях различного уровня.
Победитель...
СГТУ , Окончен в 2004 году
Тренируюсь с 1999 г.
Тренирую с 2002 г.
Участник открытого чемпионата Москвы по бодибилдингу 2004, 2005 гг. среди юниоров.
КОЛЛЕДЖ БОДИБИЛДИНГА, ФИТНЕСА И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ ИМЕНИ БЕНА ВЕЙДЕРА., Окончен в 2011 году
ОБНИНСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ АТОМНОЙ ЭНЕРГЕТИКИ, Окончен в 2007 году
Персональный тренер по фитнесу
Доп. специализации: Пауэрлифтинг, бодибилдинг, офп,
Образование: МГПУ, Педагогический институт физической культуры
Стаж работы тренером: 10 лет
Опыт работы: Работал в фитнес клубах: Максимус, Тайм, Манго, Дали, Фамели Фитнес.
Звания, дипломы: Мастер Спорта по Пауэрлифтингу. Сертификат по прохождению обучения с функциональными тренажерами, ПР движение Москва (Абсолютный победитель) Призер Федерации Пауэрлифтинга МО, призер AWPC Чемпионата России. Победитель Кубка России. Призёр открытого кубка Евразии.
Работаю в направлении:
Имеется опыт в подготовки спортсменов по Пауэрлифтингу,...
МГПУ, ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, Окончен в 2000 году
Всем привет :) Я Ольга. С ранних лет начала заниматься танцами. Бальным танцам отдала 4 года своей юной жизни. Далее работа в шоу-балете в России и за рубежом. В скором времени меня больше увлекла Стрип-пластика. Поэтому, я до сих пор верна этому направлению, но по-возможности, сама посещаю различные мастер-классы по разным направлениям для развития себя в других стилях.
С 2004 года преподаю Стретчинг/Растяжку и Стрип-пластику в школах танцев.
Также преподаю Фитнес (групповой, индивидуально, корпоративный)
Цена Индивидуального занятия 3000р/ 60 мин (с учетом аренды зала)
Выезд к ученику в пределах метро и пешей доступности. Есть вариант приезжать ко мне в зал.
ЕВРОПЕЙСКИЙ ГУМАНИТАРНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ, Окончен в 2016 году
Тренер по фитнесу
НГУ ИМ.П.Ф.ЛЕСГАФТА, Окончен в 1996 году
Имею большой опыт работы персональным трениром.Состовляю программы по коррекции веса и похудению в послеродовой период.Консультации по здоровому питанию.Мотивация коррекции лишнего веса и здорового похудения.
МОСКОВСКИЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ, Окончен в 1985 году
МОСКОВСКИЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА, Окончен в 2012 году
Мастер спорта,тренер высшей категории.веду занятия с клиентами на их территории (со взрослыми и детьми).бассейн и тренажерный зал.ЛФК,массаж,функциональный тренинг,TRX,Power Plate.
МОСКОВСКАЯ ОБЛАСТНАЯ АКАДЕМИЯ СПОРТА, Окончен в 1991 году
КАЛИНИНГРАДСКОЕ МЕД.УЧИЛИЩЕ, Окончен в 1988 году
Имею большой опыт проведения индивидуальных занятий с учениками в качестве тренера по фитнесу,шейпинку и стретчингу(растяжке).Знаю правильную технику выполнения упражнений,а так же,анатомию фитнеса и растяжки.Тренирую только женщин.
ОТКРЫТЫЙ СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ, Окончен в 2020 году
Всем здравствуйте! Работаю тренером более чем 10 лет, имею множество благодарных клиентов.Составляю программы под различные цели используя самый разный инвентарь учитывая все противопоказания по здоровью,корректирую рацион и слежу за питанием.Для лучшего отдыха и восстановления,а так же для улучшения результатов тренировок и внешнего вида применяю различные виды массажа.Работал с людьми разных возрастов и разного контингента,преимущественно не спортсменами.Рад буду помочь всем желающим...
FPA ПО СПЕЦИАЛИЗАЦИИ "ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ПО ФИТНЕСУ И БОДИБИЛДИНГУ", Окончен в 2007 году
РГСУ "АДАПТИВНАЯ ФИЗКУЛЬТУРА И СПОРТ", Окончен в 2016 году
ЦПРМ "КЛАССИЧЕСКИЙ МАССАЖ,БАННОЧНЫЙ МАССАЖ","ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ, Окончен в 2018 году
МЦПО "СПОРТИВНЫЙ МАССАЖ", Окончен в 2018 году
ЦЕНТР "ЭЛИКСИР" "АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ И ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ МАССАЖ", Окончен в 2018 году
Имею большой опыт работы в фитнесе различного направления
ШУЙСКИЙ ФИЛИАЛ ИВАНОВСКОГО УНИВЕРСИТЕТА, Окончен в 1989 году
Имею высшее педагогическое образование, являюсь кандидатом психологических наук и мастером спорта по рукопашному бою. Работал 3 года персональным фитнес тренером и консультантом по спортивному питанию. Основные специализации: набор мышечной массы и снижение массы тела, сжигание жира в проблемных местах, антицеллюлитный и спортивный массаж, классический массаж, стретчинг, подбор оптимальной диеты для набора веса, для снижение веса, для улучшения общего тонуса и самочувствия, консультирование по всем вопросам спортивного питания и подбор наиболее действенных и подходящих конкретному человеку спортивных добавок.
НИУ СГУ ИМ. ЧЕРНЫШЕВСКОГО , Окончен в 2003 году
Имею большой опыт работы с детьми и взрослыми. Занятие гимнастикой ,ОФП, растяжка, акробатика на начальном и профессиональном уровне. Научу стоять на руках. Похудение без тренажерного зала в домашних условиях. Рассписание диет и т.д. В прошлом профессиональный спортсмен. Двукратный бронзовый призер олимпийских игр в Пекине по спортивной гимнастике. Вся дополнительная информация по мне есть в википедии.
ТГУ ( ТОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ) , Окончен в 2012 году
Закончил Российский университет физической культуры и спорта. С 2008 года работаю в сфере фитнеса, подготавливаю спортсменов по физической подготовке, а так же всестороннее развитие ребенка.
РГУФК РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СПОРТА И ТУРИЗМА, Окончен в 2011 году
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ КОЛЛЕДЖ ИМ. БАДЮЛИНА. , Окончен в 2005 году
МС по кик-боксингу ,МС по Тайскому боксу,Кмс по русскому жиму ,Кмc по бегу на дистанцию 100 метров 11 сек.
АКАДЕМИЯ ФИТНЕСА , Окончен в 2007 году
Опыт тренировок с 2005 года
СЕВЕРНЫЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ, Окончен в 2005 году
Опыт работы 7 лет; работаю на результат; развиваюсь вместе со своими учениками; танцевальные и силовые тренировки, растяжка с детьми и взрослыми; работала в шоу-балете Тодес; окончила балетную школу; могу выезжать в Химки
МГИК, Окончен в 2019 году
Имею высшее образование в области спорта МГАФК . Специализация фитнес и бодибилдинг (5 лет спорт.академия). Тренерский стаж в фитнесе 21 год. Воспитал более 300 учеников. (есть и знаменитости) : Валерия, В. Машков, Д. Певцов ,Авраам Руссо, Борис Немцов и т.д.Обучение и повышение квалификации в России и в Германии. Призер чемпионата России по бодифитнесу. В 2007-2008 годах финалист г. Москва на звание " Лучший тренер по фитнесу"
МГАФК МОСКОВСКАЯ ГОСУДАРСТВЕННАЯ АКАДЕМИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, Окончен в 1999 году
Неполное высшее образование ( институт иностранных языков), дополнительное специальное образование по профессии бортпроводник, работа с 2002 года -2018 год в иностранных компаниях бизнес авиации. Среднее специальное образование фитнесс- инструктор ( FPA, Академия Фитнеса и Бодибилдинга) инструктор тренажёрного зала, инструктор групповых программ. Индивидуальный подход к каждому ученику, достижение поставленных учеником целей, работа на результат.
МОСКОВСКИЙ ИНСТИТУТ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ (ГАУДЕАМУС), МОСКВА ФАКУЛЬТЕТ ИНОСТРАННЫХ ЯЗЫКОВ, ЗАРУБЕЖНАЯ ФИЛОЛОГИЯ/ПЕРЕВОДОВЕДЕНИЕ И ПРАКТИКА ПЕРЕВОДА (ИСПАНСКИЙ, АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫКИ)ФИЛОЛОГ/ПРЕПОДАВАТЕЛЬ (ДИПЛОМ С ОТЛИЧИЕМ), Окончен в 2002 году
Тренер с 6-летним стажем персональных тренировок. Разработаю для Вас индивидуальный план тренировок, с учетом Ваших физических возможностей, а так же пожеланий. С удовольствием проведу с Вами силовую тренировку, круговую тренировку для похудения, растяжку.
Дополнительная информация:
МОСКОВСКИЙ МЕДИЦИНСКИЙ КОЛЛЕДЖ №7, Окончен в 2006 году
Тренерский стаж:
По йоге
Практикую кундалини-йогу с 2000 года.
Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге, Институт исследования кундалини (Kundalini Research Institute – KRI) (2002 г.).
Преподавание йоги с 2003г.
Участник ежегодного европейского фестиваля кундалини-йоги «Белая тантра» с 2003 года (Франция). Участник семинаров и мастер-классов зарубежных инструкторов: Карта Сингха, Шив Чаран Сингха, Гурубачан Сингха, Тарн Таран Сингха, Гуру Дева.
Плюс: кундалини йога, хатха-йога, йога для беременных, йога-терапия при проблемах спины, мантры, медитативные, релаксирующая йога, растяжка, йога в офисе для мини-групп, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.
Дополнительная специализация: Йога терапия опорно - двигательного аппарата (любые проблемы с позвоночником (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз) и суставами, восстановление после травм и заболеваний (дцп, инсульт и др.), йога терапия нервной и эндокринной...
РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ МЕДИЦИНСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ ИМ. Н.И. ПИРОГОВА (РГМУ), ЛЕЧЕБНЫЙ ФАКУЛЬТЕТ, КАФЕДРА РЕАБИЛИТОЛОГИИ И ФИЗИОТЕРАПИИ, СПЕЦИАЛЬНОСТЬ – ВРАЧ, ЛЕЧЕБНОЕ ДЕЛО., Окончен в 2000 году