TTutobot

Тренеры полфк онлайн

Найдено 2 репетитора

Александр Смирнов
Александр Смирнов
от 2 000 ₽/час
Частный репетитор· Moscow★★★★

Тренер, диетолог - Коррекция фигуры, поддержание формы. ⠀ Онлайн тренировки / Онлайн сопровождение / Программы тренировок / Программы питания / Другие форматы, под бюджет, от 2 000 до 20 000 в месяц. ⠀ Бесплатная, пробна

Оксана Михайленко
Оксана Михайленко
от 1 500 ₽/час
Частный репетитор· Долгопрудный★★★★

Первое образование - воспитатель детей дошкольного возраста со специализацией семейная психология, второе образование - педагог-психолог, со специализацией социальная психология, третье образование - адаптивная физическа

Упражнения лечебной физкультуры направлены на профилактику и исправление состояния опорно-двигательного аппарата. Чаще всего занятия ЛФК онлайн назначают детям и взрослым при искривлении позвоночника и в период восстановления после травм. Часто они проводятся в поликлиниках и фитнес-центрах. Но если вам не хочется посещать групповые занятия, вы вполне можете проводить занятия ЛФК на дому. Лучше всего делать это под присмотром профессионала. Опытный инструктор разработает вам индивидуальную программу тренировок, проследит, правильно ли вы выполняете упражнения, расскажет вам о необходимой дозировке нагрузок.

Регулярно занимаясь лечебной физкультурой под надежным контролем тренера, вы укрепите мышцы и кости, разработаете суставы, улучшите свою осанку, приобретете силу и выносливость. Тренер по ЛФК, выбранный вами с помощью нашей обширной базы, с радостью поможет вам приобрести и сохранить здоровье.