Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Мы вернем вам 100% стоимости
Йога для начинающих — на мой взгляд слишком упрощенное понятие. Йога, которую преподаю я, нужна всем, кому не безразлично своё тело и качество жизни. Тем кто всегда хотел попробовать и не решался, и тем кто пробовал и получил негативный опыт.
Йога Айенгара очень бережная практика, учитывающая возможности ВАШЕГО тела, его потребности и желания. Через щадящие движения своих мышц и связок, вы сможете почувствовать движение энергий в своём теле, по новому ощутить и осознать собственное тело. Уверена, что сущность йогических поз возможно успешно передать через простое, но, главное, осмысленное объяснение. И вполне вероятно вы лучше поймёте и полюбите себя, наполнившись энергией жизни.
Женская практика и Семейная йога с детьми
О себе:
Практикую йогу Б. К. С. Айенгара более 10 лет
С 2006 года семинары и методические классы Габриэллы Джубиляро, Игоря Красильчука, Ирины Шевцовой.
Во время ожидания появления дочки продолжала занятия йогой и в этот период прошла курс " Пранаямы" у Игоря Красильчука.
Во время беременности не прекращала практиковать йогу, а после рождения дочери в 2010 году продолжила занятия уже вместе с дочкой в формате «Йога с детьми»
Большой опыт преподавания в смешанных группах в г. Кисловодске и проведения занятий в ходе организованных йога-туров в горах Северного Кавказа.
САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПОЛИТЕХНИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ