Тренеры по йоге метро Комендантский Проспект
-
Частный репетитор по йоге
Сертифицированный преподаватель, занимаюсь с 2007 года, обучался Шри-Шри Йоге в Греции, аштанге-виньясе в Гоа и классической хатха-йоге в Ришикеше. Обучаю основным позициям (асанам), правильному, оздоровляющему дыханию (пранаяме), расслаблению (шавасане) и медитации, которые помогают справляться со стрессами ритмичной городской жизни. Уделяю внимание каждому ученику, помогая в индивидуальном порядке выстраивать асаны. Помогаю поддерживать осознанность с помощью наблюдения за дыханием и ощущениями тела.
Образование
СПБГУ, Окончен в 2003 году
-
Тренер по йоге
Имею большой опыт в проведении занятий по плаванию, физическому гармоничному развитию личности, стрельбе, оздоравливающим методикам. Работаю с различными категориями обучающихся: от школьников до пенсионеров. Имею авторские разработки и публикации. Занятия проходят активно. Результаты видно быстро. Ориентируюсь на нужды студентов.
Образование
ВОЕННЫЙ ДВАЖДЫ КРАСНОЗНАМЕННЫЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, Окончен в 1991 году
ПЕДАГОГ-ПСИХОЛОГ, Окончен в 2012 году
ТЕОРИЯ И МЕТОДИКА ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ. ВИФК, Окончен в 1997 году
