Елена Скуратова

Провожу групповые и индивидуальные занятия в оборудованном зале и дистанционно по скайпу. Выезжаю на дом к ученикам. Составляю индивидуальные программы занятий по цигун, каратэ и рукопашному бою с учётом физических возможностей, возрастных особенностей и пожеланий учеников. Готовлю спортсменов к соревнованиям по рукопашному бою и каратэ и к аттестации по каратэ-до (стиль сито-рю) с 10 по 1 кю. Для всех желающих организую занятия по самообороне (тактико-технические действия в экстремальных ситуациях, приёмы самообороны, освобождения от захватов).